Muay Thai Zigzag | ท่ามวยไทย สลับฟันปลา


Muay Thai Salubfunplaa Or Zigzag "สลับฟันปลา" (Outside Defense) is used for self-defense against the attacks of the opponent.


Opponent (Attacker) :

  1. Start by moving in close to your opponent.
  2. Then, strike with a left hook, aiming straight at your opponent's face.


Defender :

  1. Use your left hand to deflect the opponent's left hook at the wrist.
  2. At the same time, your right hand should slap onto the outside shoulder of the opponent.


Details :

  • Begin by standing in the basic Muay Thai stance, with your side facing your opponent's front.
  • As your opponent prepares to attack with a left or right hook, use the "สลับฟันปลา" technique for defense.
  • When the opponent attacks with a left hook (for example, from their left hand), use your right hand to push their hook away from your body to prevent the punch from landing.
  • Simultaneously, use your left hand to slap or block the opponent's wrist to prevent them from grabbing your arm.
  • You should also pivot and move to the back or to the side to evade the opponent's attack.


The Muay Thai technique "สลับฟันปลา" is primarily aimed at self-defense, providing balance and speed to protect against attacks, especially when facing opponents who rely on their left hook.


Please note that Muay Thai techniques are often described using a combination of Thai and English terms, and this description provides an English explanation of the technique.


ท่ามวยไทย "สลับฟันปลา" (รับด้านนอก) เป็นท่ามวยที่ใช้สำหรับการป้องกันตัว จากการโจมตีของ


ฝ่ายรุก :

เริ่มต้นด้วยการเดินเข้ามาใกล้กับฝ่ายรับ จากนั้นชกด้วยหมัดซ้ายโดยการชกตรงเข้าไปที่ใบหน้าของฝ่ายรับ


ฝ่ายรับ :

ใช้มือซ้ายปัดหมัดฝ่ายรุกที่ข้อมือของฝ่ายรุก ในขณะเดียวกัน มือขวาควรกระแทกไปที่หัวไหล่ด้านนอกของฝ่ายรุก


รายละเอียด :

• เริ่มต้นด้วยการยืนในท่ามวยไทยพื้นฐาน โดยหันด้านข้างของคู่ต่อหน้าของคุณ โดยฝ่ายรับจะต้องหันด้านข้างของฝ่ายรุก

• ในขณะที่คู่ต่อหน้าคุณเตรียมการโจมตีด้วยหมัดซ้าย หรือหมัดขวา คุณจะใช้ท่าสลับฟันปลาในการป้องกันตัว

• เมื่อฝ่ายรุกโจมตีด้วยหมัดซ้าย (เช่น จากมือซ้ายของฝ่ายรุก) คุณจะใช้มือขวาของคุณ ประเด็นหมัดของฝ่ายรุกออกไปด้านนอกของคุณ โดยเพื่อป้องกันการชกเข้าของหมัดฝ่ายรุก

• ในขณะเดียวกัน คุณควรเอามือซ้ายของคุณไปกระแทก หรือบังหมัดของฝ่ายรุกที่ข้อมือ เพื่อป้องกันการชกเข้าที่แขนของคุณ

• คุณควรคอยโยกตัว และเคลื่อนไปข้างหลัง หรือด้านข้างเพื่อหลบการโจมตีของฝ่ายรุก


ท่ามวยไทย "สลับฟันปลา" นี้มีจุดประสงค์เพื่อป้องกันการโจมตี และเป็นท่าที่ใช้ความสมดุล และความรวดเร็วในการป้องกันตัว โดยเฉพาะเมื่อคุณต้องเผชิญกับการโจมตีของฝ่ายรุกที่ใช้หมัดซ้ายให้เป็นหลัก



อัพเดตข้อมูล : 16 ต.ค. 2566 03:48 : 1008